信了你的邪长期饮用普洱生茶会引发多种疾

发布时间:2025/3/24 11:35:04   点击数:

近日,我们又看到了一篇令普洱粉丝们心底拔凉拔凉的文章——《云南普洱生茶有害健康:长期饮用将引发多种疾病!》。

文中表明了一个观点:“普洱生茶中含有一种含量极高的EGCG的成分,长期饮用普洱生茶有害健康”。

此言刚出,一时间便在普洱圈内炸开了花,引发茶友们的热议。然而云南普洱生茶是否真的会危害人体健康?今天我们就来分析一下。

EGCG会危害人体健康么?

在《云南普洱生茶有害健康:长期饮用将引发多种疾病!》一文中,作者利用“现代科学”的外衣,认为:“云南普洱生茶中含有一种含量极高的EGCG的成分,虽然国内茶学界在没有任何临床研究的情况下(仅通过小白鼠试验),就认为这是生茶具有对人体多种保健作用的主要成分,在国外却备受质疑。”

然后,为了增强文章的气势,作者采用了“XXX实验表明”“XXX主流媒体质疑”“XXX试验中心证实”等排比段,在没有给读者标明信息出处、没有列出严谨实验标准及流程的情况下,发出EGCG会危害人体健康的言论。

接着,作者像个老中医一样,通过“多年来的观察,发现相对其他茶类同剂量饮用,很多人喝生茶三年没事,五年没事,渐渐会出现心脏病、肠胃病、内分泌失调、肾虚、脾胃虚寒、皮肤湿疹……等怪病。”

其列举怪病名字之多,我们这里就不一一列举了。

简单点说,文章列举的案例及怪病,都是为了说明“云南普洱生茶由于存在EGCG成分,所以有害人体健康”,且认为国内外“关于普洱茶保健的功效都是基于对熟茶的研究。”

虽然此话触碰到部分普洱茶友的敏感神经,但是对于身经百战、听过无数普洱茶流言的业内人士或老茶鬼而言,类似的话题显然已经跟不上潮流了。

始作者发此言论,是由于其不知晓真实缘由,还是出于其他意图,我们尚不探讨。现在,我们只想揭开EGCG的面纱,探讨EGCG是什么?EGCG成分是否有毒,以及长期饮用普洱茶是否真的会使人患上多种疾病?这也是我们本文探讨的重点。

EGCG是什么?其实在生活中极其常见

EGCG对于非学茶、懂茶的人士来说,可能会有点陌生。但是,如果说到茶多酚或者儿茶素,想必大多数茶友不会不知道。

茶叶中含有大量的多元酚类化合物(统称为茶多酚),约占干茶的18%-36%。茶多酚的主要成分是儿茶素类化合物,约占茶多酚总量的70%-80%。在儿茶素中,成分量占比最大的是表没食子儿茶素没食子酸酯,也就是EGCG。

我们口中的EGCG,是茶叶中发挥生物活性的主要物质,茶叶的杀菌消炎、抗肿瘤、抗辐射等诸多耳熟能详的健康功效正是与EGCG有关。所以,一些机构将EGCG从茶叶中提取出来,并将茶叶提取物运用到饮料、食品、保健品等产品中。

也正由于EGCG具有良好的保健功效,所以近些年,儿茶素成为了欧美国家常见的膳食补充剂的主要配料,尤其是EGCG备受推崇。

由于使用人群的增加,消费者及业内人士对于EGCG的


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