导读：喝普洱茶，究竟要不要先洗茶，我就喝错了，后悔没早知道！
导读：喝普洱茶，究竟要不要先洗茶，我就喝错了，后悔没早知道！
喝茶已经成为了今天必不可少的一部分。然而泡茶时，绝大多数人都会把第一杯茶倒掉（俗称洗茶），截止到目前，这种行为已经成了现在的一种习惯。
有人说不“洗茶”的人，是“不讲卫生”、“不懂茶艺”。但是这样“洗茶”，真的利大于弊吗？那普洱茶究竟要不要先洗茶，我就喝错了，后悔没早知道！
对于这种洗茶的做法和理解所有人都各有不同。有的人认为，所有的茶叶都不干净，有人认为茶叶里含有重金属和农药，发酵的时候一般也不太干净，第一杯茶喝了之后对身体不健康。还有人认为第一泡茶的味道太重，颜色太深，不好入口。下面就为大家介绍一下，喝普洱茶到底要不要先洗茶，看完这个科普，恍然大悟
喝普洱茶要不要先洗茶？
普洱茶其实和酒是一样的，存放的时间越长越好喝，也就是大家口中说的“越陈越好”。陈茶都是隔年甚至是数年之后才饮用的，在存放的同时，即使密封的再好，茶叶上也吸附上一些灰尘和杂质。
其实洗茶的目的有两个，一是用滚水冲泡普洱茶冲刷掉上面粘着的灰尘杂质，二是除去杂味。遇到不干净和明显香气不纯的普洱茶，建议普洱茶洗洗更健康。普洱茶洗茶过程可以简化为：滚水快速冲泡，目的是清除灰尘杂质，晃动七八下就可以出汤了。
什么时候喝普洱茶不用洗茶？
如果买到好的普洱茶洗茶其实大可不必，因为第一泡茶即洗茶的有效成分较多，如茶多酚、氨基酸、醚浸出物等，不但对人体健康有益，而且尽显茶的美味。
根据有关实验，普洱茶的香味和有益人体的成分在第一泡后3秒即开始浸出，若超过3秒钟倒掉茶水，普洱茶中的有效成分就会大量损失。
普洱茶要不要洗茶基于您对到手的普洱茶自身的了解。若您特别在意普洱茶的功效，普洱茶可以不用洗。
所以普洱茶是否需要洗茶，也是因茶而异的。细嫩如宫廷熟普，其内质在水中浸出相对较快，洗茶确实浪费。而陈放多年的老饼茶，则需要醒茶以提升茶汤香气，增加品饮时的风味。
还有对于喜爱喝茶但是易失眠之人，如果想要晚上喝茶，经过洗茶之后的茶汤咖啡碱浓度大为降低，也能有效降低饮茶后失眠的风险。所以喝普洱是否需要洗茶也是因人而异，大可以随性而为，毕竟喝茶助兴，自然是你开心就好。
关于茶知识还有很多生活中的小妙招，记得
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